2016年10月28日

テニスボールでマッサージ

あくび整体の垣口さんから、古くなったテニスボールでするマッサージを教えていただきました。
あくび整体は、整体の施術でなく、自分で治す整体です。
そのあくび整体お勧めのテニスボールマッサージです。

マッサージの道具の作り方は簡単、テニスボールを細長い袋に入れるだけです。
布を持って、凝っているところをテニスボールを当ててコロコロします。

袋にに入っているので届かないところも大丈夫。
袋の中で自由にボールが移動するので、こっている場所にピンポイントでボールが当たります。

テニスボールは古くなると弾まなくなるので、捨ててしまうそうです。
袋はボロくなっった長袖シャツの袖を使いました。

廃物利用のマッサージ器です。
強く押すと痛いですが、軽くコロコロするといい気持ちです。

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posted by maesimaのばあちゃん at 18:27| Comment(0) | 日記

2016年10月27日

銀木犀の花

金木犀が終わったら次は銀木犀です。
金木犀の香りは遠くからもわかる強い香り。
トイレの芳香剤と間違われるくらいです。

銀木犀の香りは弱く、近くに行かないとわかりません。
でも繊細な香りは、とても上品です。

銀木犀は、ばあちゃんちにあるの?
いいえありません。

うちに2本も金木犀があるのですが、そのうち1本が銀木犀だったらいいのにと思うのですが、残念ながらそれは無理。
銀木犀はアドプトの道路の法面にあります。

それでも自分の木のように思って自慢できるのは、いつもボランティアでお世話しているからです。

銀木犀は、当時植木屋さんで働いていたT君が、働いていた植木屋さんからもらってきてくれたものです。
それから15年は経つでしょうか。
3本もらってきてくれたのですが、一番立派な銀木犀が3年前に盗まれたのが、返す返す残念です。

このことは、もう何回ブログでボヤいたことか。
銀木犀の花の季節、銀木犀の香りとともに思い出す悔しい思い出。

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posted by maesimaのばあちゃん at 20:35| Comment(0) | 花鳥風月

2016年10月26日

花ボラ作業日誌 10月26日

花壇メンテナンス
道路清掃

じいちゃんは、今日午後から反原子力デーで関電に出す申し入れ文書を作るために、作業はお休みです。
休憩だけは一緒にとって、Mさんからも「文書できてますか?」と言われ、四苦八苦・・
作業の方がよっぽど楽というところです。

花壇メンテナンス、やっぱりバス停前花壇に力が入ります。

落ち葉の季節になって、道路清掃もまた大変になってきました、
今歩道に落ちてくる落ち葉はムクノキの葉っぱです。
ムクノキは、鳥の糞に運ばれてどこでも生えてくる雑木です。
つまらない木に見えますが、秋になると黄色く紅葉してとても綺麗です。
今年はどういうわけか、落ちてくる葉っぱがただの枯れた茶色い葉っぱです。

紅葉の季節にはちゃんと黄色くなってくれるのかしら。

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posted by maesimaのばあちゃん at 17:21| Comment(0) | 花ボラ